Tainá Castro Militão abre o coração sobre autoestima na gravidez: "Tento olhar para o meu corpo com mais carinho"

Grávida de seis meses, Tainá Castro Militão vive uma montanha-russa de emoções. "Dias mais leves e outros mais desafiadores", admite. Sem tentar parecer forte o tempo inteiro, a influenciadora faz questão de ser honesta. A gestação mexe com o corpo e com a cabeça, e ela prefere respeitar os próprios limites a fingir que está bem sempre. "Acho importante mostrar que a maternidade também é vulnerabilidade." Mãe de Helena, de 6 anos, e Matteo, de 5, do relacionamento anterior com o jogador Léo Pereira, Tainá conta que encara a terceira gestação com menos cobranças. “Na primeira vez, existe muitas dúvidas. Na segunda, eu não me sentia mulher e minha autoestima vivia muito baixa. Agora, consigo viver mais o presente”, afirma. A influenciadora também diz que tem encarado as transformações com mais acolhimento. “Estou conseguindo me gostar em cada fase”, garante. O apoio do marido, o jogador Éder Militão, também tem feito diferença durante a gravidez. Tainá não economiza elogios ao falar sobre a participação dele neste momento. “Acho lindo ver o lado sensível dele nessa fase. Ele está presente em tudo, conversa com o bebê, se preocupa comigo…”, conta. O casal já escolheu o nome do bebê: Gabriel, que vai nascer em Madri, na Espanha, onde vivem. A decisão carrega um significado especial para a família. “É o segundo nome do Éder. Além disso, Gabriel sempre transmitiu muita luz e paz pra gente. Queríamos um nome forte, mas, ao mesmo tempo, cheio de delicadeza”, explica a influenciadora, que ainda considera a possibilidade de optar por um nome composto. Acompanhe a entrevista abaixo! Como foi o momento em que você descobriu a gravidez? Foi um momento muito especial e muito íntimo pra mim. Acho que, quando a gente descobre uma gravidez, o mundo para por alguns segundos. Eu senti felicidade, emoção, medo… tudo ao mesmo tempo. Porque, junto com a alegria, vem também a responsabilidade, né? Mas, desde o primeiro momento, meu coração ficou em paz. Atualmente estou com cinco meses. Como tem se sentido fisicamente e emocionalmente nessa fase? Tem dias mais leves e outros mais desafiadores. A gravidez mexe muito com a mulher física e emocionalmente. Mas eu tento respeitar meu corpo e meus sentimentos, sem querer parecer forte o tempo inteiro. Acho importante mostrar que a maternidade também é vulnerabilidade. Tainá Castro Militão Divulgação Ter um filho juntos já era um desejo antigo seu e do Éder? Sim, sempre existiu esse desejo de construir uma família juntos. Tudo aconteceu de forma muito natural, no nosso tempo. A gente conversa muito sobre família, valores e presença, porque, mais do que ter um filho, queremos construir um ambiente de amor e segurança pra ele. Logo depois que casamos, já começamos a planejar o baby, mas sem alarde, porque tínhamos medo de criar expectativa nas outras pessoas e depois acabar nos frustrando e frustrando elas também. Você já viveu a maternidade antes. O que sente que está diferente nesta gravidez? Hoje eu me sinto mais consciente. Na primeira gravidez, existe muita ansiedade e muitas dúvidas. Na segunda, eu também não gostava muito de estar grávida, não me sentia mulher e minha autoestima vivia muito baixa. Agora, consigo viver mais o presente, sentir mais os momentos e me cobrar menos. Acho que amadureci muito como mulher e como mãe, e essa gestação está sendo diferente porque estou sabendo lidar melhor com as mudanças no meu corpo e conseguindo me gostar em cada fase. A experiência de já ser mãe deixa você mais tranquila agora ou cada gestação traz inseguranças novas? Ajuda bastante, mas cada gestação é única. Sempre aparecem medos novos e preocupações novas, porque, quando a gente vira mãe, o coração passa a existir fora do corpo. Acho que nunca deixa de existir um friozinho na barriga. Tainá Castro Militão Divulgação Como o Éder está participando da gestação? É muito emocionante. Acho lindo ver o lado sensível dele nesse momento. Ele participa muito, está presente em tudo, conversa com o bebê, se preocupa comigo… e isso fortalece ainda mais nossa família. O nome Gabriel tem algum significado especial para vocês? Gabriel é o segundo nome do Éder, então isso já traz um significado muito especial pra gente. Além disso, Gabriel sempre transmitiu muita luz e paz pra gente. Foi um nome que tocou nosso coração de forma muito natural. A gente queria um nome forte, mas, ao mesmo tempo, cheio de delicadeza. Mas ainda estou pensando em um nome composto. Como estão os preparativos para a chegada do Gabriel? Vocês já começaram a montar o quartinho? Já começamos alguns preparativos, sim. Estou curtindo muito essa fase dos detalhes, porque percebo que o amor de mãe também mora nisso. Nossa casa em Madri está em construção, então agora tudo será mais temporário. Depois que nos mudarmos, pretendo investir mais na decoração do quartinho. Como você tem lidado com as transformações do corpo durante a gravidez? A gravidez ensina muito sobre aceitação. Tem dias em que me sinto linda e poderosa, e outros em que fico mais sensível. Mas hoje tento olhar pro meu corpo com mais carinho, entendendo que ele está gerando uma vida. Isso muda muita coisa dentro da gente. Tainá Castro Militão Divulgação A maternidade mudou sua relação com autoestima e imagem ao longo dos anos? Muito. Antes eu me cobrava mais. Hoje entendo que autoestima não é sobre perfeição, é sobre verdade. A maternidade me deixou mais humana, mais consciente e mais conectada comigo mesma. Você pretende ter parto normal, cesárea ou pensa em um parto mais humanizado? Como tive outros dois partos naturais, um deles em domicílio, inclusive, pretendo que esse seja da mesma forma, se tudo der certo. Tem algo que faz questão de viver de maneira diferente nesta gestação ou no parto? Quero viver tudo com menos pressão e mais verdade. Hoje eu entendo que nem tudo precisa ser perfeito pra ser especial. Quero estar conectada com o momento, com meu bebê e comigo mesma, sem tentar atender expectativas externas o tempo todo. Revistas Newsletter