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"textContent": "\nSe tivermos que mentalizar um nécessaire de verão, certamente a pele leva a melhor na lista de prioridades. Faz sentido: além dos danos a longo prazo, as queimaduras solares após a praia e a piscina são sinônimos de desconforto e risco à saúde. Entretanto, a atenção precisa ser melhor distribuída. Como você cuida do seu cabelo antes de deitar na espreguiçadeira? Para começo de conversa, o couro cabeludo também é pele. \"A exposição desprotegida pode machucá-lo, causando um processo inflamatório que favorece a queda capilar e o surgimento de câncer de pele na região\", introduz a dermatologista Flávia Brasileiro. Chapéu posicionado, é hora de olhar para os fios. \"Ao contrário do que muitas pessoas pensam, que o cabelo, por ser uma fibra morta, não sofre queimaduras, isso não é verdade. A radiação ultravioleta danifica a cutícula. E, quando a gente tem a cutícula danificada pelo sol, ela fica ressecada, endurecida, encolhida e vai expondo as camadas mais profundas do cabelo. Então, vêm a perda de umidade, o desbotamento da cor e enfraquecimento generalizado. Notamos o fio mais quebradiço, menos maleável e elástico\", exemplifica a dermatologista Lilian Brasileiro. A partir daí, entra em cena o filtro solar capilar. Assim como no caso da pele, a proteção é o principal pilar de cuidado nas estações mais quentes ou com maior exposição aos raios UV. \"Enquanto pessoas calvas ou com falhas mais proeminentes podem aplicar o protetor solar convencional na região, que deve ter, no mínimo, FPS 30, quem tem uma maior quantidade de cabelo pode apostar no uso de leave- ins e loções que oferecem esse escudo\", diz. Outra opção interessante são as fórmulas em óleo que, segundo ela, oferecem versatilidade. \"Eles atuam como agentes emolientes, criando uma barreira protetora que retém a umidade e protege contra agressões externas. Além disso, muitos óleos possuem propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres. Dependendo da composição, também podem nutrir o couro cabeludo, estimular o crescimento saudável do cabelo e restaurar a elasticidade dos fios, reduzindo a quebra\", defende Lilian. \"Além disso, é importante reforçar a proteção oferecida por esses produtos por meio do uso de bonés ou chapéus de abas largas com proteção UV presente no próprio material de confecção\", completa Flávia. As especialistas recomendam molhar o cabelo e, então, aplicar um leave-in, antes mesmo de entrar no mar ou piscina. \"Assim, os fios já estarão saturados e absorverão uma menor quantidade de cloro ou sal durante os mergulhos\", afirma. Ao sair da água, volte para baixo do chuveiro para retirar qualquer resíduo de areia, cloro ou sal. \"Caso não seja possível tomar uma ducha, aposte no uso de brumas e águas termais\", aconselha. Por fim, repita a aplicação do seu filtro solar favorito. Abaixo, nossa seleção de aliados para levar na bolsa. Protetor solar para o cabelo é indispensável para evitar queimaduras no verão Divulgação Óleo + Sérum Bifásico UV Repair & Glow + Ferúlico, Dove ( Compre aqui po R$ 39,99) Leave-In Essential Haircare Hair Milk SU, Davines (Compre aqui por R$ 340) Spray Protetor UV para Reparação e Blindagem, Natura (Compre aqui por R$ 79,90) Photoage Protetor Capilar KPF 50+, Dermage (Compre aqui por R$ 113) Phyto Plage Óleo Protetor UV, Phyto Paris (Compre aqui por R$ 210) Hair Rituel La Brume Bouclier Protection, Sisley (Compre aqui por rR$ 785) Água Bifásica Antioxidante Photoderm Eau Solaire ANTI-OX, Bioderma (Compre aqui por R$ 149,90)",
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