Février sans réseaux : les conseils d’une experte pour « se débarrasser du sans intérêt et de l’anxiogène »

Omniprésence des réseaux sociaux, temps d’écran cannibales… La docteur en sciences de l’information et de la communication Virginie Sassoon incite à faire le ménage dans ses pratiques et à se recentrer à l’occasion du défi « Off February ».