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"30 grammes par jour" : quels sont les bienfaits des fruits à coque ?

TF1 Info - Actualités du jour en direct : Actualité en France e… February 16, 2026
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Les fruits à coque sont des alliés pour la santé. Le docteur Vincent Valinducq présente leurs bienfaits dans "Bonjour ! La Matinale". Il est recommandé d'en consommer 30 grammes par jour.

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