{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreie6f6ldnyxlwhhqtfxrrjzzqesz5w7ieh65lf2ok6pk46aqov75bu",
    "uri": "at://did:plc:6cxuqijuxjcmc7x5yp5gk2jb/app.bsky.feed.post/3mhxow454k3q2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreicbffnxz2rcsly7wh5tdcmo3b4clu6nmvknzi2k3qwjd5rq77nq44"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 155576
  },
  "path": "/society/2026/03/26/92466.html",
  "publishedAt": "2026-03-26T12:59:16.000Z",
  "site": "https://kazan-news.ru",
  "tags": [
    "Общество"
  ],
  "textContent": "Вес на утро составил 102,7 кг — цифры, словно приговор, вызывают внутреннюю борьбу. На этом пути попыток изменить свою жизнь результаты бывают не всегда радужными. Важно понимать, что изменение веса — это не только физические изменения, но и...",
  "title": "365 дней интервального голодания: как научиться не заедать жизнь"
}