{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreifahvryxahrnhma6uppv73qttiydnuh47b2pstscz74doujflr53m",
    "uri": "at://did:plc:4hq3euw57ktxn322snkibwjw/app.bsky.feed.post/3mozyjslvv2f2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreibozsuevhfgvk44vblhuk2wdziktk4vuhbfxy4wbu7dtlcbtxbgd4"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 20557
  },
  "path": "/read/2026/06/24/482/3226255/yoga-bukan-cuma-kelenturan-ini-5-manfaatnya-untuk-tubuh-dan-mental",
  "publishedAt": "2026-06-24T13:05:37.000Z",
  "site": "https://women.okezone.com",
  "tags": [
    "Health"
  ],
  "textContent": "Yoga selama ini sering dikaitkan dengan gerakan peregangan yang membantu tubuh menjadi lebih lentur.",
  "title": "Yoga Bukan Cuma Kelenturan, Ini 5 Manfaatnya untuk Tubuh dan Mental"
}