{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreihvwenigc2tbczdgh4rbc3wohukr3zf5yjh3t3ew3tt2iluyoerra",
    "uri": "at://did:plc:4hq3euw57ktxn322snkibwjw/app.bsky.feed.post/3mmetykqrxpu2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreib5skeqhodl7xfircbfpdrp6avgyj5tvgnmr3cq4fkwvp4ng5assu"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 10050
  },
  "path": "/read/2026/05/21/612/3219911/sering-bangun-jam-3-pagi-dan-susah-tidur-lagi-tanda-tanda-insomnia",
  "publishedAt": "2026-05-21T16:16:58.000Z",
  "site": "https://women.okezone.com",
  "tags": [
    "life"
  ],
  "textContent": "Sering terbangun pada pukul 3 atau 4 pagi lalu sulit tidur kembali bisa menjadi tanda gangguan tidur yang dikenal sebagai early awakening insomnia.",
  "title": "Sering Bangun Jam 3 Pagi dan Susah Tidur Lagi? Tanda-Tanda Insomnia"
}