{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreigbi5rshdjjoyw2tb7hkw5tzmvl3u6qillafo7syj5qymltm63arm",
    "uri": "at://did:plc:4hq3euw57ktxn322snkibwjw/app.bsky.feed.post/3mfmab4trmqt2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreihj3kji4ox2ek2w2jzy74zgvds5fjtfugl3c2v4lorclios7di3ju"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 19199
  },
  "path": "/read/2026/02/24/298/3203351/intip-menu-sahur-ala-dokter-tirta-tetap-ada-karbohidrat",
  "publishedAt": "2026-02-24T12:05:52.000Z",
  "site": "https://women.okezone.com",
  "tags": [
    "Food"
  ],
  "textContent": "Menu sahur yang sehat dan bergizi seimbang jadi pilihan banyak orang di momen Ramadan ini. Namun, tak sedikit yang memutuskan santap sahur tanpa karbohidrat dengan alasan lebih sehat.",
  "title": "Intip Menu Sahur ala Dokter Tirta, Tetap Ada Karbohidrat"
}