SpO2 : pourquoi votre montre connectée s’éclaire en rouge la nuit (et quand s’inquiéter) ?

Longtemps réservée au milieu médical, la mesure de l'oxygène sanguin (SpO2) s'est généralisée sur nos montres, bagues et bracelets connectés. Découvrez comment votre montre analyse votre sang et pourquoi ces données sont cruciales pour détecter l'apnée du sommeil ou optimiser vos performances sportives.