{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreieq75s6fwtxh2or5gtavgwxfnpsmpmmobts2bls3dyhbe7nlv24pm",
    "uri": "at://did:plc:444x2k5kuzehahiymrt6qylw/app.bsky.feed.post/3mmduxvlwy7v2"
  },
  "path": "/ketika-waktu-luang-justru-membuat-tidak-tenang/",
  "publishedAt": "2026-05-21T05:35:52.000Z",
  "site": "https://kubus.id",
  "tags": [
    "Gaya Hidup",
    "burnout",
    "kesehatan mental",
    "mindfulness",
    "waktu luang",
    "work life balance"
  ],
  "textContent": "KUBUS.ID – Dulu, waktu luang terasa menyenangkan. Menjadi ruang untuk beristirahat, menikmati hidup, atau sekadar diam tanpa tekanan. Namun sekarang, banyak orang justru merasa gelisah ketika punya waktu kosong. Saat tidak sibuk, pikiran mulai mencari sesuatu. Membuka ponsel, mencari hiburan, atau merasa bersalah karena tidak produktif. Kita seperti kehilangan kemampuan untuk benar-benar santai. Beberapa hal […]",
  "title": "Ketika Waktu Luang Justru Membuat Tidak Tenang"
}