{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreigyjtsy26ocqhlaviqhtzwwusjos3yokcxd4doyui6fignfydgoqq",
    "uri": "at://did:plc:444x2k5kuzehahiymrt6qylw/app.bsky.feed.post/3mmdhj5fjilj2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreia7ucxx6jd55myq6cytwdzikq2whhljdopgnlurjhlgolyallgu64"
    },
    "mimeType": "image/webp",
    "size": 64698
  },
  "path": "/gaya-hidup-yang-terlalu-sering-mencari-pelarian-kecil/",
  "publishedAt": "2026-05-21T02:23:16.000Z",
  "site": "https://kubus.id",
  "tags": [
    "Gaya Hidup",
    "distraksi digital",
    "gaya hidup modern",
    "kesehatan mental",
    "Overthinking"
  ],
  "textContent": "KUBUS.ID – Saat merasa lelah, bosan, atau tidak nyaman, kita langsung mencari pelarian kecil. Membuka media sosial, menonton sesuatu, membeli makanan, scrolling tanpa tujuan. Hal-hal kecil ini terlihat sepele, tapi dilakukan terus-menerus. Masalahnya, pelarian tidak selalu menyelesaikan apa pun. Ia hanya memberi jeda sesaat. Beberapa hal yang sering terjadi:• sulit menghadapi rasa bosan• selalu mencari […]",
  "title": "Gaya Hidup yang Terlalu Sering Mencari Pelarian Kecil"
}