Lapar yang Mengajarkan Batas

KUBUS.ID – Kita sering menganggap lapar sebagai sesuatu yang harus segera dihilangkan. Sedikit perut berbunyi, langsung mencari camilan. Sedikit haus, segera membuka botol minum. Namun Ramadan mengubah relasi kita dengan rasa lapar. Lapar tidak lagi musuh. Ia menjadi guru. Rasa lapar mengajarkan bahwa tubuh memiliki batas. Energi tidak tak terbatas. Fokus bisa menurun. Emosi bisa […]