{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreicabiy5fhiuumxs5ee2vm2ebeyhifskygz5xo34f5icqlcnndkfqe",
    "uri": "at://did:plc:444x2k5kuzehahiymrt6qylw/app.bsky.feed.post/3memzytcf3gg2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreibl5azzsbv2duclnryq5qsc4wodiyitqqz3etqpfw4fszzlhqlro4"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 69420
  },
  "path": "/kebiasaan-sepele-yang-diam-diam-merusak-postur-tubuh/",
  "publishedAt": "2026-02-12T02:44:15.000Z",
  "site": "https://kubus.id",
  "tags": [
    "Gaya Hidup",
    "kebiasaan merusak postur tubuh",
    "kebiasaan sehari-hari yang merusak postur",
    "penyebab postur tubuh rusak",
    "postur tubuh yang buruk"
  ],
  "textContent": "KUBUS.ID – Postur tubuh sering kali dianggap hal kecil yang tidak terlalu penting. Padahal, postur yang buruk dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari nyeri leher, sakit punggung, hingga gangguan pada tulang belakang. Tanpa disadari, banyak kebiasaan sepele dalam aktivitas sehari-hari yang perlahan merusak postur tubuh kita. Penggunaan ponsel dan tablet yang berlebihan membuat banyak […]",
  "title": "Kebiasaan Sepele yang Diam-Diam Merusak Postur Tubuh"
}