Kelelahan Sosial Diam-Diam Menguras Energi, Begini Cara Mencegahnya

KUBUS.ID – Di era serba terhubung, bersosialisasi tidak lagi hanya terjadi secara tatap muka. Grup WhatsApp, media sosial, rapat daring, hingga tuntutan hadir di berbagai acara membuat banyak orang merasa cepat lelah secara sosial. Kondisi ini dikenal sebagai social fatigue atau kelelahan sosial, yaitu rasa lelah mental dan emosional akibat terlalu banyak interaksi. Jika dibiarkan, […]