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  "textContent": "\nA trajetória longa e intensa de Madonna começa a refletir diretamente em sua saúde física. Em entrevista à revista Interview, a artista de 67 anos abriu o jogo sobre as limitações que passou a enfrentar em sua rotina de treinos, especialmente por conta de uma lesão no joelho que a acompanha atualmente. Durante a conversa, a cantora revelou que já não possui cartilagem em um dos joelhos, consequência, segundo ela, de anos de performances exigentes. “Agora estou com um problema sério no joelho”, afirmou. “Não tenho mais cartilagem nele, graças a dançar por tanto tempo de salto alto, correr no asfalto e praticar Ashtanga yoga.” Ela explicou ainda que, por muito tempo, manteve uma rotina extremamente intensa de atividades físicas, incluindo exercícios de impacto e treinos de alta exigência. “Até um ano atrás, eu pulava em trampolins, fazia exercícios aeróbicos de dança e exercitava bastante as minhas articulações, o que um médico chamaria de sobrecarga”, disse. “Não posso mais fazer isso.” Revistas Newsletter Mesmo com as limitações, Madonna destacou que continua ativa, ainda que tenha precisado adaptar completamente seus exercícios. Segundo ela, a prática de atividades físicas segue presente no dia a dia, agora com foco em alternativas de menor impacto. “Então agora eu uso as bicicletas Peloton e o Versa Climber, além de fazer treinamento funcional de alta intensidade”, explicou. “Ando muito de bicicleta ao ar livre. Danço.” Madonna GettyImages A artista também comentou que costuma se exercitar ouvindo seu novo projeto musical, o álbum Confessions II, que, segundo ela, ajuda a manter o ritmo dos treinos por ser “implacável” e estimular o movimento constante. A relação de Madonna com sua lesão já vinha sendo exposta anteriormente. Em 2019, durante a turnê Madame X, a cantora precisou adiar apresentações devido ao agravamento do problema no joelho. Na época, ela compartilhou mensagens com os fãs nas redes sociais, explicando a necessidade de pausa para recuperação e destacando a dificuldade de interromper sua agenda de shows. Madonna GettyImages Pouco tempo depois, ainda naquele ano, novos cancelamentos foram anunciados por recomendação médica. A cantora relatou que, apesar da frustração, precisava respeitar os limites do próprio corpo para conseguir retomar a turnê com segurança. Em publicações posteriores, Madonna também mostrou parte de sua rotina de recuperação, incluindo banhos de gelo e tratamentos para múltiplas lesões, além de agradecer o apoio de sua equipe e fãs durante o processo de reabilitação. Madonna GettyImages Canal da Vogue Quer saber as principais novidades sobre moda, beleza, cultura e lifestyle? Siga o novo canal da Vogue no WhatsApp e receba tudo em primeira mão!",
  "title": "Madonna fala sobre desgaste no joelho e revela limitações causadas por anos de carreira intensa"
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