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"textContent": "\nKhloé Kardashian vive um momento de equilíbrio entre a vida profissional, a maternidade e o autocuidado. Prestes a completar 41 anos, a empresária e personalidade de televisão refletiu sobre sua trajetória de autoestima, revelou o período mais difícil de sua vida emocional e contou quais mudanças a ajudaram a recuperar a confiança em si mesma. Enquanto se prepara para aproveitar as férias de verão ao lado dos filhos, True, de 8 anos, e Tatum, de 3, além de outros integrantes da família Kardashian, Khloé também celebra uma fase de realização profissional. Entre seus projetos mais recentes está o lançamento de sua terceira fragrância solo em menos de dois anos, chamada XO Blue, inspirada em aromas tropicais e criada especialmente para transmitir a atmosfera leve do verão. Apesar da agenda cheia, a empresária afirma que pretende passar seu aniversário de forma simples, cercada pelas pessoas que ama. \"Ainda não tenho planos, mas estou me imaginando deitada à beira da piscina nadando com todas as crianças. Talvez um jantar em família. Nada disso é muito emocionante, mas é o meu lugar favorito.\" Revistas Newsletter Mais do que celebrar conquistas profissionais, Khloé diz que está satisfeita com o relacionamento que construiu consigo mesma. Segundo ela, os últimos anos foram marcados por um esforço consciente para se afastar das comparações constantes que costumavam afetar sua autoestima. \"Vivemos em uma era em que, pelo menos eu, estou tão acostumada a me comparar esteticamente com os outros, e isso é muito cansativo. Então, nos últimos anos, tenho tentado me distanciar mentalmente desse tipo de energia, para me libertar\", disse ela em entrevista à revista PEOPLE. Khloé Kardashian GettyImages A empresária relembrou que, quando era mais jovem, sentia-se muito mais feliz consigo mesma, mesmo sem se encaixar nos padrões de beleza frequentemente associados à sua família. Com o passar dos anos e a exposição constante na mídia, ela passou a absorver as críticas e comparações feitas pelo público. “Quando eu tinha vinte e poucos anos - e talvez eu não tivesse uma certa aparência, e talvez eu não tivesse o corpo que as outras pessoas achavam que eu deveria ter - eu era a pessoa mais feliz do mundo. E aí, sendo comparada com tantas outras pessoas o tempo todo pela imprensa, eu comecei a fazer isso também”, explica Kardashian. Khloé Kardashian GettyImages Khloé admite que um dos períodos mais delicados de sua vida aconteceu durante a pandemia de COVID-19. Além dos desafios globais daquele momento, ela enfrentou questões pessoais que acabaram abalando profundamente sua autoconfiança. “Sua autoestima despencou durante a pandemia de COVID-19”, relatou. “Acho que a COVID, somada a problemas pessoais reais que aconteceram na minha vida, foi a tempestade perfeita para a minha confiança e autoestima se despedaçarem. Eu estava cansada de não me sentir como antes, mas quando tudo isso aconteceu, eu simplesmente pensei: 'Quer saber? Nada disso é problema meu'.” Khloé Kardashian GettyImages Foi a partir dessa reflexão que ela decidiu investir em seu bem-estar emocional. A empresária revelou que buscou ajuda profissional e passou a dedicar mais tempo ao desenvolvimento pessoal. \"Eu trabalhei muito nisso no final dos meus 30 anos, fazendo terapia, todas aquelas coisas clichês, porque eu estava muito desconfortável com a pessoa em que eu estava me tornando. Aos 40, com a sabedoria e a segurança que conquistei, penso: 'Sou fabulosa tanto com toda essa produção glamourosa quanto sem ela'\", diz Kardashian. Khloé Kardashian GettyImages Outro tema abordado por Khloé foi sua relação transparente com os procedimentos estéticos. A empresária afirmou que nunca teve problema em falar sobre intervenções que realizou e que prefere esclarecer especulações quando percebe informações incorretas circulando na internet. “Esse senhor estava [na internet] ditando todas essas coisas que eu fiz. E se eu tivesse feito isso, eu diria sem problemas. Não tenho nenhum problema com isso”, explica ela. Ao mesmo tempo, ela faz questão de deixar claro que sua aparência atual não é resultado apenas de genética ou maquiagem. “Mas também quero que as pessoas saibam, não que alguém pense que tudo isso seja natural, mas não é. Há manutenção envolvida. Estou sob os holofotes desde os 21 anos. Então, a idade tem algo a ver com isso, a perda de peso com certeza. Mas sim, já fiz procedimentos estéticos. Fiz rinoplastia. Adoro qualquer tipo de laser ou injetável. E antes de precisar fazer uma cirurgia no rosto, vou fazer todos os tratamentos a laser e injetáveis que puder.” Atualmente, Khloé mantém uma rotina rigorosa de cuidados com a pele e bem-estar. Entre os hábitos que considera indispensáveis estão o uso diário de protetor solar, cremes hidratantes e produtos específicos para as mãos. “Eu costumava ser um pouco mais passiva em relação a um sistema de cuidados com a pele”, admite ela, acrescentando que pensava: “Tudo bem. Eu compenso amanhã.” Khloé Kardashian GettyImages Agora, ela diz: \"Antes de ir para a cama, gosto de estar pelo menos bem lubrificada do rosto ao pescoço.\" A empresária também destacou que o protetor solar se tornou um item obrigatório, especialmente após enfrentar um câncer de pele. \"Eu adoro um com cor, assim não preciso usar maquiagem durante o dia se estiver só correndo por aí.\" Ela acrescenta que “cuidar das minhas mãos é uma obsessão minha. Adoro qualquer tipo de loção com retinol para elas. Uso protetor solar todos os dias, o tempo todo.” Outro hábito que passou a incorporar é a realização de massagens para aliviar crises de enxaqueca, embora admita que ainda tenha dificuldade em reservar tempo para si mesma. Khloé Kardashian GettyImages \"Estou sempre pensando: 'Eu poderia estar fazendo outra coisa com meu tempo', mas mesmo que eu queira apenas morrer enquanto estou deitada ali, estou aprendendo a cuidar melhor de mim mesma.\" Quando o assunto é beleza, Khloé também troca dicas constantemente com as irmãs por meio de um grupo de mensagens da família. \"A gente sempre manda produtos de beleza uma para a outra e fica tipo, 'Isso é ótimo' ou 'Não gostei disso'. Outro dia, uma delas mandou um protetor solar que adorou e que não deixa resíduo no rosto. É engraçado porque meu pobre irmão [Rob] também está nesse chat, ele provavelmente está pensando, 'Do que vocês estão falando?'\". Ela contou ainda que costuma compartilhar descobertas e tendências com Kim Kardashian, especialmente quando o assunto envolve tratamentos estéticos inovadores. \"Com a Kim e eu, especificamente, a gente se perde em teorias da conspiração. Eu vejo, por exemplo, algo que poderia ser um comercial de laser para estrias, e quando mando para ela, pergunto: 'Você acha que isso é real?', e nós respondemos: 'Precisamos disso!'”. Kim e Khloe Kardashian GettyImages Apesar de gostar de cosméticos, tratamentos e tecnologia voltada para a beleza, Khloé afirma que seu verdadeiro conceito de felicidade está longe dos holofotes. Para ela, os momentos mais especiais acontecem dentro de casa, ao lado dos filhos. \"Pode parecer piegas, mas é verdade. Ouvir risadinhas, fazer festinhas de dança bobas, rolar no chão e ver todos esses sorrisos... isso é o que eu aprendi ser a coisa mais bonita do mundo.\" Khloé Kardashian GettyImages Canal da Vogue Quer saber as principais novidades sobre moda, beleza, cultura e lifestyle? Siga o novo canal da Vogue no WhatsApp e receba tudo em primeira mão!",
"title": "Khloé Kardashian relembra fase de baixa autoestima e revela como recuperou a confiança aos 40 anos"
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