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  "textContent": "\nA melhor lição que aprendi convivendo com especialistas de beleza (de maquiadores a dermatologistas, de amigas editoras de beautè a celebridades), é que o maior amigo de uma pele madura é a luminosidade. E entendi a razão disso ao sentir no meu próprio rosto: com o tempo, ele foi ficando mais opaco, perdendo aquele glow natural. “Com o passar dos anos, a pele entra em um ritmo mais lento de renovação celular. Isso faz com que células mortas se acumulem na superfície, criando um aspecto mais irregular e sem viço”, diz a dermatologista Maria Bussade. “Se na juventude esse processo acontece em cerca de 28 dias, com o envelhecimento, pode passar para 40 ou 50 dias”, explica a dra. Ligia Novais, dermatologista. Some-se a essa desaceleração na renovação a diminuição da produção de colágeno, elastina e ácido hialurônico, o que altera a textura da pele, reduzindo a capacidade de refletir a luz de maneira homogênea; a desidratação cutânea, que vem com a diminuição de lipídios epidérmicos (leia-se pele sem brilho e com aspecto áspero), e acúmulo de danos oxidativos, como os dos raios UV e poluição; e temos um combo robusto que sabota o brilho. “E também não podemos esquecer das alterações microvasculares. Com o passar do tempo, há um menor fluxo sanguíneo, o que contribui para uma coloração mais apagada”, acrescenta a dermatologista Andreia Fogaça. Construindo o glow natural A dermatologista Calu Franco resume bem esse processo: “O ponto-chave é entender que a luminosidade vem de uma pele que funciona melhor — e não apenas de uma pele que reflete mais luz”. Para uma luminosidade real e duradoura, explica a especialista, o foco precisa ser regenerativo, e não apenas cosmético. Na prática, isso significa trabalhar em duas frentes complementares. Ligia Novais destaca os pilares clássicos: “a vitamina C devolve o tom saudável e participa da síntese de colágeno; o retinol acelera a renovação celular; e o ácido hialurônico hidrata e devolve o viço de dentro para fora”. A dra. Calu Franco também aposta na alta performance de ativos como o PDRN e os polinucleotídeos, que atuam na regeneração celular profunda, enquanto os peptídeos biomiméticos estimulam funções específicas da pele com precisão biológica. “Gosto de lembrar que a luminosidade não é maquiagem. É o resultado de uma pele que ainda sabe se regenerar. O verdadeiro glow vem da biologia funcionando em alta performance”, explica. Para a dra. Maria Bussade, ainda existe uma camada fundamental nesse processo: “Ativos como niacinamida, peptídeos e ácidos suaves, usados de forma consistente, ajudam a devolver à pele sua capacidade natural de refletir luz”. Para a especialista, a estratégia está em permitir que o brilho volte a existir. Enquanto o trabalho de base é feito, dá, sim, para acrescentar certo brilho imediato. “O ácido hialurônico melhora rapidamente o viço, assim como partículas ópticas difusoras de luz”, explica a dra. Andreia. Maria Bussade reforça o papel das máscaras hidratantes, que deixam a pele mais preenchida e luminosa quase instantaneamente. Mas nenhuma das especialistas romantiza esse efeito. Sem a rotina de tretamento, ele não se sustenta, porque a luminosidade real da pele é um processo. Rotina luminosa Para as dermatologistas, a rotina de cuidados para uma pele com brilho saudável começa pela manhã, quando o foco é proteger e preparar: limpeza suave, antioxidantes como a vitamina C, hidratação e proteção solar. Maria Bussade sugere ainda o uso de tônicos equilibrantes, que ajudam a preparar a pele e já começam a devolver viço. À noite, entra a etapa regenerativa: limpeza, ativos como o retinoide e um hidratante mais nutritivo, que ajude a restaurar a barreira cutânea. \"Ao longo da semana, é interessante incluir uma renovação leve, seja enzimática ou com ácidos suaves, além de máscaras hidratantes. E, principalmente, essa rotina deve ser associada a protocolos em consultório que estimulem colágeno e regeneração\", aconselha a dra. Calu. E se você reparou bem, exfoliação não entra no cardápio. “Quando excessiva, ela pode comprometer a barreira cutânea e aumentar a opacidade”, alerta a dra. Andreia. Além disso, fique atenta ao uso indiscriminado de ácidos fortes, que pode levar a irritação crônica e consequente perda de viço, conforme alerta a dra. Maria Bussade. Favoritos das dermatologista para uma pele madura luminosa SkinCeuticals C E Ferulic, R$ 377 Sérum antioxidante que melhora luminosidade e uniformidade Skinceuticals Foto: Divulgação Ultimune Power Infusing Concentrate, Shiseido, R$ 499 Fortalece a barreira cutânea e ilumina. Ultimune Serum, Shiseido Foto: Divulgação LHA EXO ReCode, Mezzo Dermocosméticos, R$ 297 Sérum com ação regenerativa e efeito glow saudável. L.H.A Exo, Mezzo Foto: Divulgação Vinoperfect Sérum Éclat, Caudalie, R$ 380 Promove luminosidade e uniformização sem agredir a pele. Vinoperfect Sérum Éclat, Caudalie Foto: Divulgação Retinol B3 Sérum, La Roche-Posay, R$ 247 Combina retinol e niacinamida para ação progressiva. Retinol B3, La Roche Posay Foto: Divulgação Hydra Global Serum, Sisley, R$ 2.580 Hidratação profunda que melhora imediatamente o reflexo da luz. Hydra Global Serum, Sisley Foto: Divulgação Melaclear Advanced, ISDIN, R$ 295 Ajuda a uniformizar o tom e aumentar o viço. Melaclear Advanced, ISDIN Foto: Divulgação Elixir P12, Ellementti Dermocosméticos, R$ 217 Peptídeos que estimulam colágeno e promovem luminosidade. Elixir P12, Ellementti Dermocosméticos Foto: Divulgação",
  "title": "O cuidado que dá mais luminosidade à pele madura e recupera o viço"
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