Alimentos que ajudam a combater a inflamação do intestino

Para ajudar a reduzir a inflamação no intestino, priorize alimentos de fácil digestão, ricos em fibras prebióticas e com propriedades anti-inflamatórias, como vegetais cozidos, frutas sem casca e gorduras saudáveis. A inflamação intestinal está associada a sintomas como inchaço, dor abdominal, gases, diarreia, constipação e sensação de cansaço constante. Em quadros mais persistentes, pode estar […] O post Alimentos que ajudam a combater a inflamação do intestino apareceu primeiro em Portal Clube News.