{
  "$type": "site.standard.document",
  "bskyPostRef": {
    "cid": "bafyreihqeakprcufvla2qewx3y4tz44iausvuuxnx3sdfu7mucdqmaytky",
    "uri": "at://did:plc:3nye4kzncvjs7kw3u5ba53ll/app.bsky.feed.post/3mj2c4jqx4et2"
  },
  "coverImage": {
    "$type": "blob",
    "ref": {
      "$link": "bafkreibtm75g5jr2bfawdaekfzutlgxi72tcqq5tnzsjeb666bkwej6cni"
    },
    "mimeType": "image/jpeg",
    "size": 40443
  },
  "path": "/c1-67864690-mezi-zabijaky-zdravi-patri-i-cukr-ktery-nici-imunitni-dohled-tela-detox-je-nesmysl-staci-telo-porad-nezatezovat-jidlem-rika-expert",
  "publishedAt": "2026-04-09T05:30:00.000Z",
  "site": "https://podcasty.hn.cz",
  "textContent": "Kouření i alkohol jsou prokázané karcinogeny, tedy látky, které zvyšují riziko nádorových onemocnění. Patří mezi ně ale i životní styl, tedy nedostatek pohybu, chronický stres a svým způsobem i nadmíra cukru. „Snižuje množství přirozených...",
  "title": "Mezi zabijáky zdraví patří i cukr, který ničí imunitní dohled těla. Detox je nesmysl, stačí tělo pořád nezatěžovat jídlem, říká expert"
}